Autor: Carmen Stadtmüller

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Aroha® Gesundheitskurs

Am Donnerstag, dem 3. Mai 2018 startet ein neuer Kurs Aroha® Gesundheitskurs ( 8 Einheiten). Der Kurs findet von 17.45 – 18.45 Uhr in derBraunwarthsmühle statt. AROHA® ist ein Mix aus kontrollierten, ausdruckstarken, kraftvollen...

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Workout & Stretch

Am Donnerstag, dem 3. Mai 2018 startet ein neuer Kurs Workout & Stretch ( 8 Einheiten) (Bauch-, Beine-, Po-Training) Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt,...

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Step Aerobic

Am Donnerstag, dem 3. Mai 2018 startet ein neuer Kurs Step-Aerobic ( 8 Einheiten). Ideales Herz-Kreislauftraining, Verbesserung der Koordination und Krafttraining für Bauch, Beine und Po. Dieser Kurs bietet eine einfache, aber schweißtreibende Step-Aerobic-Choreographie....

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Wohlfühlgymnastik

Am Dienstag, dem 8. Mai 2018 startet ein neuer Kurs Wohlfühlgymnastik (10 Einheiten). Der Kurs findet von 8.45 – 9.45 Uhr in der Braunwarthsmühle statt. Anmeldung und Info bei Edith Pinz (06028 5643)

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YogaFlow

Am Mittwoch, dem 25. April 2018 startet ein neuer Kurs YogaFlow Der Kurs findet von 18.30 – 20.00 Uhrin der Braunwarthsmühle statt. Anmeldung und Info bei Ursula Schnabel (06022 2847) Abschalten, zur Ruhe kommen,...

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Yoga 60 plus

Am Mittwoch, dem 25. April 2018 startet ein neuer Kurs Yoga 60 plus Der Kurs findet von 17.15 -18.15 Uhr in der Braunwarthsmühle statt. Anmeldung bei Ursula Schnabel 06022 2847