Kategorie: Abteilung Turnen

Die größte Abteilung des TV Sulzbach bietet ein vielfältiges Bewegungsangebot für alle Altersgruppen.

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Fitness Mix “Fit Forever”

In diesem Ganzkörpertraining bringen wir unser Herz-Kreislauf-System in Schwung mit Step-Aerobic, Kick-Bo oder auch Kantaera® im wöchentlichen Wechsel. Im zweiten Teil der Stunde kräftigen wir die Muskelgruppen Bauch, Beine und Po. Dazu nutzen wir...

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Training der Turnabteilung für Erwachsene

Training für Jugendliche und Erwachsene Montag: Step-Aerobic Mix17.30 – 18.30 UhrLeitung: Edith PinzStart: 20.09.21 Main-Spessart-Halle Training für Erwachsene Montag: Fit for life – Workout für Männer und Frauen 20.00 – 21.00 Uhr Leitung: Carmen...

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Training der Turnabteilung für Kinder

Training für Kinder Montag: Kleinkinderturnen 3-5 Jahre15.30 -16.30 Uhr Leitung: Kati NöthlingStart: 20.09.21Main-Spessart-Halle Kinderturnen Für Vorschüler bis 3. Klasse16.30 – 17.30 UhrLeitung: Carmen Stadtmüller/Edith PinzStart: 20.09.21Main-Spessart-Halle Dienstag: Kleinkinderturnen 3-5 Jahre16.00  – 17.00 UhrLeitung: Melanie...

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Aroha® Gesundheitskurs

Ab September 2020 startet ein neuer Kurs Aroha® Gesundheitskurs. Der Kurs findet von 17.45 – 18.45 Uhr in der Braunwarthsmühle statt. AROHA® ist ein Mix aus kontrollierten, ausdruckstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen mit Elementen...

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Workout & Stretch

Ab September 2020 startet ein neuer Kurs Workout & Stretch (Bauch-, Beine-, Po-Training) Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, um den ganzen Körper zu kräftigen....

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Step Aerobic

Ab September 2020 startet ein neuer Kurs Step-Aerobic. Ideales Herz-Kreislauftraining, Verbesserung der Koordination und Krafttraining für Bauch, Beine und Po. Dieser Kurs bietet eine einfache, aber schweißtreibende Step-Aerobic-Choreographie. Der Kurs findet von 8.45 –...

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Wohlfühlgymnastik

Ab September 2020 startet ein neuer Kurs Wohlfühlgymnastik. Der Kurs findet von 8.45 – 9.45 Uhr in der Braunwarthsmühle statt. Anmeldung und Info bei Edith Pinz (06028 5643)

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Yoga 60 plus

Ab September 2020 startet ein neuer Kurs Yoga 60 plus. Der Kurs findet von 17.15 -18.15 Uhr in der Braunwarthsmühle statt. Anmeldung und Info bei Ursula Schnabel (Tel: 06022 2847)

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YogaFlow

Ab September 2020 startet ein neuer Kurs YogaFlow. Der Kurs findet von 18.30 – 20.00 Uhr in der Braunwarthsmühle statt. Anmeldung und Info bei Ursula Schnabel (06022 2847) Abschalten, zur Ruhe kommen, Körperbewusstsein entwickeln,...

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Early Bird Yoga…für Anfänger und Geübte!

Eine ruhige und dennoch kraftvolle Yogastunde mit Atemübungen, Sonnengruß, einer Themenbezogenen Asanafolge und einer abschließenden Tiefenentspannung bereiten auf den Tag vor, der sich mit Yoga am Morgen bestimmt viel besser anfühlen wird. Der Energiefluss...