Aroha® Gesundheitskurs
17.45 – 18.45 Uhr
Braunwarthsmühle
Start ist am 10. April mit 10 Einheiten, zum Kennenlernen gerne auch mit 5 Einheiten, Verlängerung möglich….
Um an dem Kurs teilzunehmen, ist keine Mitgliedschaft im Verein notwendig

AROHA® ist ein Mix aus kontrollierten, ausdruckstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen mit Elementen aus der Kampfkunst Kung Fu und dem Tai Chi AROHA® ist der neue Gesundheitskurs, der den Körper im 3/4 Takt bewegt, den Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Bei AROHA® wird die allgemeine Fitness gesteigert und die Koordination verbessert ohne komplizierte Schrittmuster AROHA® ist für jedes Alter und jedes Fitness-Level geeignet Schwerpunkt: Herzkreislauftraining, Kräftigung, Entspannung, Prävention.
Anmeldung und Info für die o.g. Kurse bei Edith Pinz (06028 5643)
Info über Aroha® auch unter www.aroha-academy.de