Aroha® Gesundheitskurs

17.45 – 18.45 Uhr

Start: 12. September 2024

Braunwarthsmühle

 

AROHA® ist ein Mix aus kontrollierten, ausdruckstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen mit Elementen aus der Kampfkunst Kung Fu und dem Tai Chi

AROHA® ist der neue Gesundheitskurs, der den Körper im 3/4 Takt bewegt, den Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Bei AROHA® wird die allgemeine Fitness gesteigert und die Koordination verbessert ohne komplizierte Schrittmuster

AROHA® ist für jedes Alter und jedes Fitness-Level geeignet

Schwerpunkt: Herzkreislauftraining, Kräftigung, Entspannung, Prävention.

Info über Aroha® auch unter www.aroha-academy.de

Anmeldung und Info bei Edith Pinz (06028 5643)

Aroha Physiodnynamics