Sanfte, kräftigende + dynamische Yoga-Übungen stärken den Körper, fördern das Vertrauen und die eigene Intuition und unterstützen damit das Selbstwertgefühl. Yoga hilft immer wieder tief durchzuatmen, sich richtig zu entspannen und Klarheit zu finden....
Trotz intensiver Suche konnten wir bis jetzt niemanden finden, der das Aerobic Training übernimmt. Alternativ: Montags: 17.30 Uhr Step Aerobic Mix MSPH Mittwochs 20.15 – 21.15 Uhr Fitness Mix MSPH oder unsere Kursangebote Danke...
Die Übungsleiterausbildung-C Breitensport Erwachsene/Ältere des Bayerischen-Landes-Sportverbands wird ab 2018 methodisch-didaktisch verbessert, teilnehmerorientiert und zeitlich flexibel in verschiedenen Bausteinen, sogenannten Modulen angeboten.
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